Trainingskurs

letztes Update 12.03.2017

Montane Yukon Arctic Ultra 2018 Trainingskurs

Ziel

Der Kurs soll Kenntnisse vermitteln, die für den Umgang mit der Kälte und einigen der vielen Gefahren wichtig sind. Es wird möglich sein, Ausrüstung zu testen und erfahrenen Leuten zahlreiche Fragen zu stellen.

Ort

Coast High Country Inn und Trail in der Nähe der Stadt Whitehorse

Zeitpunkt

Der Trainingskurs findet statt vom 30. bis 31. Januar 2018.

Organisation

Shelley Gellatly, Rennberaterin und -koordination Kanada, Eigentümerin und Betreiberin von Northern Athletic Experiences

Themen

  • Erste Hilfe für die wahrscheinlichsten Verletzungen und Empfehlung zum Erste-Hilfe-Set
  • Wetterschutz (Empfehlungen für starken Schneefall, extreme Kälte und Aufwärmen nach Durchbruch durch Eis)
  • Ausrüstungscheck und -diskussion
  • Trail - was zu erwarten ist
  • Wir werden auch über die mentale und physische Vorbereitung für die bevorstehende Herausforderung sprechen.

Preis

EUR 60,00

SPRACHE DES KURSES IST ENGLISCH.

Programm

Erster Tag

Treffpunkt um 12:25 Uhr an der Rezeption des Coast High Country Inn

12:30 bis 15:00

  • Wir sprechen über Eure Ängste - Was kann auf dem Trail schief gehen?
  • Wir erklären, was unsere schlimmsten Befürchtungen sind.
  • Präsentation von Bildern und Eindrücken vergangener Rennen
  • Präsentation von Diane Patrick zum Thema Erste Hilfe - übliche Verletzungen und wie man diese vermeiden kann
  • Thema Ausrüstung - welche Ausrüstung, wofür, etc.

15:00 bis 17:00
Pause - Zeit die Ausrüstung für unseren "Ausflug" auf den Trail vorzubereiten.

17:00
Treffen mit der Ausrüstung an der Rezeption des Coast High Country Inn.

17:00 bis ca. 21:00
Wir starten direkt vom Hotel und machen uns auf dem Weg zum Trail. Ein kurzer Transfer bringt uns zum Ausgangspunkt. Wir sind ca. 45 Minuten unterwegs und campieren dann max. 2 Stunden. Zeit, die Ausrüstung, wie Kocher, Schlafsack, etc., zu testen.

Für die Teilnehmer des Trainingskurses werden wir diese Zeit zudem nutzen, um den Ausrüstungscheck zu erledigen, d.h. kein Ausrüstungscheck mehr im Hotel.

Zweiter Tag

08:00 bis 08:30
Treffen im Coast High Country Inn (Rezeption). Feedback und Diskussion über Verbesserungsmöglichkeiten.

09:00 bis 10:30 Für ALLE Teilnehmer des Montane Yukon Arctic Ultra

  • Trail Briefing mit Karten
  • Regeln für die Checkpoints
  • Fragen & Antworten

Für Buchungen kontaktiere uns bitte per Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder
Telefon +49 (0) 8858-7723010.

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